Für nach dem Schwimmen Duschmittel, Körpercreme und eventuell ein zusätzliches Badetuch, um sich darauf zu stellen (trockene Füsse beim Anziehen). Haar Fön
vorhanden.
Unmittelbar vor dem Schwimmen keinerlei Esswaren mehr einnehmen.
Jegliche Art von Schmuck ist vor der Lektion zu entfernen – Verletzungsgefahr!
Das Tragen einer Badekappe ist nicht obligatorisch. Bei langen Haaren empfiehlt es sich diese zweckmässig zusammenzubinden, damit sie beim Tauchen nicht ins
Gesicht fallen.
Eine Schwimmbrille wird nicht unbedingt empfohlen, in der Wassergewöhnung gibt es Elemente welche ohne Brille geübt werden.
Schwimmhilfen wie z.B. "Flügeli" etc. benötigen wir keine!
Lebensmittel müssen ausserhalb der Garderoben konsumiert werden.
Kursausfälle können nicht an einem anderen Kurstag nach- oder vorgeholt werden.
Allen Kursteilnehmenden, welche sich für einen direkten Folge- oder Wiederholungskurs anmelden, wird ein Platz zugesichert.